Abordagem · TCC
Terapia Cognitivo-Comportamental em Goiânia
Acompanhamento psicológico orientado pela TCC com Emanuely Correia, psicóloga CRP-09/18888, com atendimento presencial no Setor Oeste de Goiânia e psicoterapia online.
O que é Terapia Cognitivo-Comportamental?
A Terapia Cognitivo-Comportamental, conhecida como TCC, é uma abordagem da Psicologia que observa a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. O processo é construído em conjunto entre psicóloga e paciente, a partir daquilo que é trazido para as sessões.
Pensamentos, emoções e comportamentos
A forma como interpretamos uma situação influencia o que sentimos e como agimos. Observar esses três elementos em conjunto pode ajudar a compreender padrões que se repetem no cotidiano e que, muitas vezes, passam despercebidos.
Como funciona a TCC na psicoterapia
Ao longo das sessões, é possível identificar situações significativas, compreender como elas são percebidas e construir recursos que possam contribuir para lidar com emoções e demandas do dia a dia. O acompanhamento é individualizado e respeita o tempo de cada pessoa, sem previsão de resultados padronizados.
Demandas que podem ser trabalhadas
- Ansiedade
- Depressão
- Autoestima
- Relacionamentos
- Luto
- Dificuldades emocionais
TCC e ansiedade
Em questões relacionadas à ansiedade, a TCC costuma observar pensamentos antecipatórios, comportamentos de evitação e sensações corporais associadas, buscando compreender como esses elementos se relacionam no cotidiano de cada pessoa.
Leia: como funciona a Terapia Cognitivo-ComportamentalPsicóloga para ansiedade em GoiâniaAtendimento presencial no Setor Oeste de Goiânia
As sessões presenciais acontecem no Edifício Empire Center, na Praça Almirante Tamandaré, no Setor Oeste de Goiânia.
Atendimento online
O acompanhamento em TCC também pode acontecer por videochamada, mantendo o mesmo cuidado ético e sigilo das sessões presenciais.
Saiba mais sobre a psicoterapia onlineEmanuely Correia
Psicóloga CRP-09/18888, com atuação clínica orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental, atendendo adultos e adolescentes em Goiânia e online.
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